Jeden Dienstag

Jeden Dienstag

… bieten wir wieder für alle Eltern mit Babys im Alter von 0 bis zu 1 Jahr ein Babycafé mit Gästen an. Sie suchen Austausch, Anregungen, eine gemütliche, entspannte Zeit mit anderen Eltern oder ganz bewusst Zeit mal nur mit ihrem Baby? Vielleicht sind Sie neu in...
Baby-Yoga & Babymassage

Baby-Yoga & Babymassage

für Babys von 6 Wochen bis ca. 6 Monaten „Berührt, gestreichelt und massiert zu werden, das ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.“ (Frédérick Leboyer) In diesem Kurs erlernst Du...
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PEKiP-Fühlkette basteln

PEKiP-Fühlkette basteln

PEKiP-Fühlkette basteln Wir bieten allen Eltern oder Großeltern die Möglichkeit eine Original „eki-Fühlkette“ zu basteln. Diese Fühlkette wurde von unseren PEKIP-Leiterinnen kreiert und zusammengestellt. Jede/r kann für 10.- € in der eki eine Tüte mit den...
Seifenblasen selbst herstellen

Seifenblasen selbst herstellen

Seifenblasen mit Honig: 1 Liter sauberes lauwarmes Wasser ca. 150 ml herkömmliche Spülseife (prinzipiell egal welche Sie verwenden) 100 g Honig Wenn man keinen ganzen Liter Seifenblasen möchte, kann das Ganze natürlich runter rechnen. Hier mal ein Beispiel für...
Hilfe für Eltern

Hilfe für Eltern

Sie wissen nicht mehr weiter? Fühlen sich mit der Familiensituation überfordert und /oder brauchen jemanden der Ihnen auch bei den einfachen Fragen des Familienalltages weiterhilft? Dann schreiben Sie uns und wir rufen Sie an! Einfach ihren Namen und ihre Telefonummer...
Die Hummelatmung – von Birgit Moritz

Die Hummelatmung – von Birgit Moritz

Heute möchte ich dich in die sogenannte Hummelatmung einführen. Sie kann beruhigend auf Nerven und Gedanken wirken. Bitte beachte die kleine Einführung, die ohnehin für jede vorgestellte Übung gilt, vom 9.Juli 2020. Finde in eine bequeme Sitzhaltung, in der du...
Achtsames Gehen

Achtsames Gehen

Wir gehen täglich viele Schritte, ohne diese bewusst zu tun. Ich möchte dir heute die Gehmeditation vorstellen, die du Drinnen oder Draußen, bestenfalls auf weichem Gras, durchführen kannst. Übe barfuß. Finde in einen stabilen Stand, stehe aufrecht und gleichzeitig...
Achtsamkeitsübung von Birgit Moritz

Achtsamkeitsübung von Birgit Moritz

Ich beschäftige mich seit mehreren Jahren mit der Praxis der Achtsamkeit und Körperarbeit, auch im Rahmen meiner Ausbildung zur Gestalttherapeutin. Vor der Geburt meiner Kinder habe ich regelmäßig Kurse zur Achtsamkeitspraxis gegeben. Die Achtsamkeitspraxis...
gesunde Fingerfoods

gesunde Fingerfoods

Wer kennt das nicht, es kann mitunter ein sehr schwieriges Unterfangen sein, seinen Kindern Obst und/oder Gemüse näher zu bringen. Wir haben ein paar Bilder zusammengestellt, um Euch Möglichkeiten zu zeigen wie man mit etwas Phantasie das Intresses seines Kinderes...
Basteln

Basteln

Schmetterlinge aus Kaffeefiltern Ihr benötigt: Kaffeefilter (braun o. weis) Schere Farbe Pinsel Klebeband Pfeifenreiniger (ersatzweise Zahnstocher, Papierstreifen o. ähnliches) Die langen Aussenränder des Filters abschneiden. Den Filter öffnen und nun die Kinder malen...